Wyszukaj w serwisie
przepisy porady dieta Show-biznes od kuchni produkty kuchnia smakoszy quizy
Gotowanie.Smakosze.pl > Przepisy > Kalafior z ziemniakami zapiekany w śmietanie

Kalafior z ziemniakami zapiekany w śmietanie

Kalafior z ziemniakami zapiekany w śmietanie
canva/Lilechka75

Warzywa zapiekane z ziemniakami są pysznym i zdrowym pomysłem na dodatek do mięsa lub samodzielną przekąskę. Przygotujcie w ten sposób kalafior, a będzie przyjemnie, chrupiąco i puszyście. Wszystko za sprawą sera, śmietany i odrobiny masła. Dajcie się skusić tej wspaniałej kompozycji.

Zapiekanki mogą być samodzielnym daniem obiadowym albo pysznym dodatkiem do mięs czy jego alternatyw. Proponowaliśmy wam już smaczne wersje ziemniaczanej zapiekanki z porem czy kiszoną kapustą. Tym razem zdradzamy jak przyrządzić je z kalafiorem. Śmietana i ser uczynią to danie wyjątkowo smacznym i aromatycznym. Koniecznie spróbujcie.

Przepis na kalafiora zapiekanego z ziemniakami i śmietaną

Składniki:

  • 1 średni kalafior

  • 4 większe ziemniaki

  • 300 g śmietany 30%

  • plaster masła

  • 2 łyżki startego sera

  • 1/4 łyżeczki gałki muszkatołowej

  • sól i pieprz w ilości do smaku

  • pęczek koperku (opcjonalnie)

Przygotowanie:

Kalafior dzielimy na większe różyczki, myjemy je i gotujemy al dente w lekko osolonej wodzie. Ziemniaki obieramy, myjemy i kroimy na ćwiartki. Gotujemy je przez około 10 minut.

Piekarnik rozgrzewamy do temperatury 200 stopni Celsjusza. Śmietanę łączymy z przyprawami. Warzywa przekładamy do naczynia żaroodpornego wysmarowanego olejem, polewamy je przyprawioną śmietaną i posypujemy startym serem.

Wstawiamy do piekarnika i pieczemy przez 10 do 15 minut. Gotową zapiekankę posypujemy świeżym siekanym koperkiem. Podajemy z kotletami schabowymi lub mielonymi. Smacznego.

Wskazówka: jeśli macie mniejsze różyczki kalafiora, nie gotujcie go. Wystarczy, że go zblanszujecie. Zmięknie wystarczająco podczas pieczenia.

Kalafior z ziemniakami zapiekany w śmietanie
Kalafior to pyszny dodatek do wielu dań. Świetnie komponuje się z ziemniakami

Źródło zdjęcia: canva/Food Photos

Artykuły polecane przez Redakcję Smakoszy:

Źródło: doradcasmaku Zapraszamy na nasz Instagram

Wybór Redakcji
Zakupy spożywcze ceny
Ceny żywności w styczniu 2026. Czy Polacy mają obawiać się drastycznych podwyżek?
zamknięcie sklepu, sklep
Legendarny sklep zamyka się po 52 latach. Wiadomo, co powstanie w jego miejscu