Wyszukaj w serwisie
przepisy porady dieta Show-biznes od kuchni produkty kuchnia smakoszy quizy
Gotowanie.Smakosze.pl > Przepisy > Szybkie tosty bez dodatku chleba i mąki - zdrowe śniadanie z opiekaczem Zelmer ZSM7900
Redakcja Smakosze.pl
Redakcja Smakosze.pl 18.09.2025 10:05

Szybkie tosty bez dodatku chleba i mąki - zdrowe śniadanie z opiekaczem Zelmer ZSM7900

Szybkie tosty bez dodatku chleba i mąki - zdrowe śniadanie z opiekaczem Zelmer ZSM7900
Fot. Redakcja Smakosze.pl

Szukasz pomysłu na zdrowe, szybkie i pożywne śniadanie? Tosty bez chleba i mąki to świetna alternatywa dla klasycznych kanapek. Są lekkie, bogate w białko i idealne zarówno dla uczniów, studentów, jak i osób dbających o zdrową dietę. Z pomocą opiekacza 3w1 Zelmer ZSM7900 przygotujesz je w kilka minut – bez tłuszczu i bez bałaganu.

Opiekacz Zelmer ZSM7900 – mały sprzęt, wiele możliwości

Sekret udanych tostów tkwi w urządzeniu, które pozwala szybko i równomiernie je upiec. Opiekacz Zelmer ZSM7900 ma moc 900 W, dzięki czemu nagrzewa się błyskawicznie i piecze bez konieczności dodawania tłuszczu – to zasługa nieprzywierającej powłoki płyt. W zestawie znajdziesz trzy wymienne wkłady:

  • do kanapek,
  • do gofrów,
  • do grillowania.

To sprawia, że jedno urządzenie zastępuje kilka kuchennych sprzętów i idealnie sprawdzi się zarówno w domowej kuchni, jak i w akademiku.

Dzięki opiekaczowi Zelmer ZSM7900 przygotujesz zdrowe i szybkie posiłki, które nie tylko świetnie smakują, ale też dostarczają energii na cały dzień. A jeśli chcesz wypróbować go w swojej kuchni, możesz skorzystać z kodu rabatowego ANNA20, który obniża cenę urządzenia o 20%. Pełną ofertę znajdziesz TUTAJ

Szybkie tosty bez dodatku chleba i mąki - zdrowe śniadanie z opiekaczem Zelmer ZSM7900
Fot. Redakcja Smakosze.pl

Przepis na tosty bez mąki i chleba. Zdrowe śniadanie z opiekaczem Zelmer ZSM7900

Do przygotowania tostów potrzebujesz kilku prostych składników:

  • 100 g serka wiejskiego
  • 50 g startego żółtego sera
  • 3 plasterki ulubionej wędliny (np. szynki, salami)
  • 2 jajka
  • 2 łyżki posiekanego szczypiorku
  • Sól i pieprz do smaku

Jak zrobić tosty bez chleba? Z opiekaczem Zelmer ZSM7900 to takie proste

Krok 1. Podłącz opiekacz i pozwól mu się nagrzać. W misce wymieszaj wszystkie składniki do uzyskania gęstej masy. Nałóż porcje masy bezpośrednio na rozgrzane płyty. Zamknij opiekacz i piecz przez kilka minut, aż masa się zetnie i zrumieni.

Szybkie tosty bez dodatku chleba i mąki - zdrowe śniadanie z opiekaczem Zelmer ZSM7900
Fot. Redakcja Smakosze.pl

Krok 2. Gotowe tosty wyjmij ostrożnie i podawaj na ciepło.

Szybkie tosty bez dodatku chleba i mąki - zdrowe śniadanie z opiekaczem Zelmer ZSM7900
Fot. Redakcja Smakosze.pl

Dzięki opiekaczowi Zelmer ZSM7900 przygotujesz zdrowe i szybkie posiłki, które nie tylko świetnie smakują, ale też dostarczają energii na cały dzień. A jeśli chcesz wypróbować go w swojej kuchni, możesz skorzystać z kodu rabatowego ANNA20, który obniża cenę urządzenia o 20%. 
Pełną ofertę znajdziesz TUTAJ

Materiał przygotowany we współpracy z marką Zelmer