Wyszukaj w serwisie
przepisy porady dieta Show-biznes od kuchni produkty kuchnia smakoszy quizy
Gotowanie.Smakosze.pl > Przepisy > Biorę kawałek szynki i robię obiad na dwa dni. Mięso duszone z pieczarkami i cebulką
Amelia Konopnicka
Amelia Konopnicka 18.01.2026 13:46

Biorę kawałek szynki i robię obiad na dwa dni. Mięso duszone z pieczarkami i cebulką

Biorę kawałek szynki i robię obiad na dwa dni. Mięso duszone z pieczarkami i cebulką
Fot. Canva

Często kombinujemy z obiadami, szukamy „nowości”, a potem i tak wracamy do tego, co działa najlepiej - prostej, domowej kuchni. Polskie smaki nie potrzebują fajerwerków, bo robią robotę (no dobra - robią świetny efekt) już samą bazą: mięso, cebulka, pieczarki, ziemniaki. I właśnie takie dania najłatwiej powtarzać w tygodniu - bez stresu, bez miliona składników, za to z porządnym, swojskim aromatem.

  1. Instagramowe inspiracje - dlaczego warto podglądać klasykę u pasjonatów
  2. Najważniejsze składniki kuchni polskiej - co zwykle buduje smak
  3. Duszona szynka z pieczarkami i cebulą - składniki i przepis krok po kroku

Instagramowe inspiracje - dlaczego warto podglądać klasykę u pasjonatów

Szukając inspiracji pod kolejne teksty, trafiłam na profil Pana Bogusława i ujęła mnie prostota - niby klasycznie, a jednak widać, że to ręka kogoś, kto w kuchni swoje zrobił. W sieci Bogusław Łobacz jest znany także z zupełnie innej strony - jako wieloletni kibic Legii Warszawa i były kierownik drużyny, o czym wspominają wywiady i materiały klubowe. I to jest fajne w takich internetowych odkryciach: niby szukasz tylko przepisu na obiad, a zostajesz na dłużej. Domowa klasyka jest najlepsza. 

Najważniejsze składniki kuchni polskiej - co zwykle buduje smak

Kuchnia polska zmieniała się przez lata i łapała wpływy z różnych stron - od sąsiadów po kuchnię żydowską czy francuską - ale rdzeń wciąż jest znajomy: konkretne produkty i sycące dodatki. Wśród składników, które przewijają się w wielu domach, mocno trzymają się ziemniaki - „najczęstszy dodatek do niedzielnego obiadu” - oraz mąka, bo bez niej nie ma klusek, pierogów i wielu sosów. Do tego dochodzą kiszonki, które są u nas czymś naturalnym na stole i w spiżarni. I dokładnie na takiej bazie stoi dzisiejszy przepis.

Duszona szynka z pieczarkami i cebulą - składniki i przepis krok po kroku

To jest ten typ obiadu, który robi się spokojnie, bez pośpiechu - a potem sam się broni smakiem. Najpierw krótkie doprawienie i odpoczynek mięsa, później porządne obsmażenie na smalcu z masłem, a na koniec duszenie z cebulką i pieczarkami. Nie ma tu cudów - jest klasyka, tłuszcz, aromat i miękkość mięsa. Do tego najprostsza surówka z marchewki z koperkiem i ziemniaki - i naprawdę nie potrzeba nic więcej, żeby obiad był „na medal”.

Składniki:

Mięso i sos:

  • kawałek szynki wieprzowej (pokrojony w „kotleciki”)
  • sól, pieprz
  • czosnek (może być świeży lub granulowany)
  • smalec + odrobina masła do smażenia
  • boczek (kawałki „do gara”)
  • mini pieczarki (pokrojone)
  • cebula (przysmażona)
  • „trochę papryki”
  • woda do podlania
  • 1 łyżka startych borowików (opcjonalnie - „dla oszustwa”)

Surówka:

  • marchew starta
  • koperek
  • sól do smaku

Do podania:

  • ziemniaki
  1. Przygotowanie krok po kroku
  2. Pokrój szynkę na kotleciki (plastry).
  3. Dopraw mięso - obsyp pieprzem, solą i czosnkiem.
  4. Przykryj i odstaw na 2-3 godziny, żeby przeszło przyprawami.
  5. Rozgrzej patelnię - daj smalec i „odrobinę masełka”.
  6. Obsmaż kotleciki z obu stron, żeby złapały kolor.
  7. Przełóż mięso do garnka (w transkrypcie: „ładnie obsmażone kawałeczki wędrują”).
  8. Do garnka dorzuć boczek, a potem wrzuć pokrojone mini pieczarki.
  9. Dodaj łyżkę startych borowików - jeśli używasz, to moment idealny.
  10. Dołóż cebulkę (wcześniej przysmażoną) i trochę papryki.
  11. Podlej wodą, zamieszaj i przerzuć wszystko do mięsa (jeśli robiłaś część na patelni).
  12. Przykryj i duś do miękkości - około godziny. Co jakiś czas przemieszaj, żeby nic nie złapało dna.
  13. Surówka - zetrzyj marchew, dopraw, dorzuć koperek.
  14. Podanie - ziemniaki + duszona szyneczka z pieczarkami i cebulką + surówka.
Wybór Redakcji